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參與團隊：
聖若瑟書院籃球隊
晉裕籃球隊 (青年)
Dream Sports Academy
香港跆拳道隊運動員

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更多資訊:

團隊訓練

很多不同的因素都會影響運動比賽的成績，有些是可以控制的，有些卻不能預測。除了運動技術以外，體能是運動員最能夠掌握的元素。KICKSTART透過肌力與體能訓練，提升運動員的基本肌力、爆發力、敏捷度、心肺功能和知識等各個方面的能力，從而改善運動表現。

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「團隊訓練是建立團隊化學反應的好方法。良好的團隊化學反應是由建立信任、溝通和相互支持而來，這些就是成功的要素。」

"Talent wins games, but teamwork and intelligence win championships." – Michael Jordan

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"None of us, including me, ever do great things. But we can all do small things, with great love, and together we can do something wonderful." – Mother Teresa

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"Teamwork begins by building trust. And the only way to do that is to overcome our need for invulnerability."

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